ランニングで膝が痛くなった時の対処と予防法
ランニングをした際、膝が痛くなったので、今後の予防と治療を行うため、膝の痛み（ランナーズニー）について調べてみました。 ぜひランニングにつきものの膝の痛みについて理解し、ランナーズニーにならないよう、楽しいランニングライ…
インド旅行記コルカタ編〜最初に乗ったタクシーが事故って波乱の幕開け〜
2015年3月、会社に退職願を出し有給休暇中にインドのコルカタ、バラナシ、カジュラホ、アーグラ、ジャイプル、デリーを3週間で巡る旅に。 今回はインド最初の訪問地コルカタを実際に撮った写真と共に振り返ってみたい。 コルカタ…
WordPressでRSSフィードがエラーとなった時の対処方法
何気なくサイドバーのRSSボタンをクリックすると以下のようなエラーメッセージが表示され、正しく配信されていないことに。 トライ&エラーで解決に要した時間は約3時間。。 以下にエラーの対処方法をご紹介します。 RS…
【名言】10本連続でシュートを外しても僕はためらわない。次の1本が・・
10本連続でシュートを外しても僕はためらわない。次の1本が成功すれば、それは100本連続で成功する最初の1本目かもしれないだろう。 by マイケル・ジョーダン 私の子供の頃の憧れのスター、マイケル・ジョーダンの言葉です。…
プロ野球選手の平均年棒は3,800万円、Jリーガーは1,700万円！でも、プロ選手になるのは超狭き門
日本人プロ野球選手の平均年棒は3,811万円、1億円以上は65人 データの対象は二軍選手も含めた全ての日本人プロ野球選手732人です。 日本人のプロ野球選手は732人なので一チームあたり約60人、平均で約3,800万円と…
朝のランニングを習慣にすれば人生を制する！
朝ランニングを初めて約3ヶ月。最初は朝起きるのがつらい、すぐ息が切れて歩きたくなるなど自分に負けそうになることが多々ありましたが、最近は楽しみになり、すっかりランニング好きになりました。 私がランニングを始めたのは、元…
【名言】高校の時、友達はみんな将来Googleで働きたいって・・byレディー・ガガ
高校の時、友達はみんな将来Googleで働きたいって言ってた。 けど、私はそこで検索される人になりたいと思ってたの。 by レディー・ガガ 今や世界で最も有名な歌手となったレディー・ガガ(Lady Gaga)。驚くことに…
【鳥肌注意】オールブラックスのハカは最高にしびれる！
この動画、どこかで見覚えないでしょうか？ そう！昔アディダスが流していたCMです。 世界最強を誇るオールブラックス この踊りを踊っているのはラグビーのニュージーランド代表「オールブラックス（AllBlacks）」。 20…
もうテレビはいらない？おすすめニュース動画サイト！
最近は家にテレビがないという方も多いようです。 私もそのうちの一人で、テレビが地デジ化されたタイミングでテレビを処分しました。 テレビを捨ててよかったこと テレビを見ている時間はほとんどが受け身の時間になります。 前は「…