Live for Today

スポーツ、時事問題、IT、芸能等のホットな話題について綴ります。

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「 ランニング 」 一覧

ランニング

【RUN】夏バテ?35分5.7km走ったところでダウン

  2015/08/09    スポーツ, ランニング

ここのところ朝起きたらすぐにエアコンをつける日が続いていたものの、久しぶりに涼し …

ランニング

【RUN】猛暑にも負けず12.8kmを1時間半でランニング

  2015/08/05    スポーツ, ランニング

東京は7月31日から5日連続の猛暑日を記録し、猛暑日連続記録を更新、うだるような …

東京マラソン2016

東京マラソン2016一般エントリー開始!

  2015/08/01    スポーツ, ランニング

2016年2月28日(日)に開催される東京マラソン2016の一般ランナーのエント …

ランニングコース

【RUN】7月最後のランニングは12.8kmを1時間33分で終了

  2015/07/31    スポーツ, ランニング

7月は膝の痛みからの回復月間ということで、週1のペースで走り、合計7時間、60k …

ランニング

【RUN】不快指数MAXの中でも快調、1時間半のランニング

  2015/07/25    スポーツ, ランニング

朝からジメジメ&暑さで不快指数MAXの中、なんとか1時間半走りきりました …

ランニング

【RUN】膝の痛み(ランナーズニー)から完全復活の1時間半!

  2015/07/18    スポーツ, ランニング

天気は曇りでさほど暑くなくランニング日和の渋谷。とはいえ走り始めると汗だくになり …

yurenikui

揺れにくいボトルポーチ「YURENIKUI」で快適ランニング!

  2015/07/15    スポーツ, ランニング

今週から本格的に暑くなり、ランニング中も水分補給が必須になりました。 ランニング …

ランニング

【RUN】暑さに負けず11.3km!徐々に距離を伸ばす

  2015/07/12    スポーツ, ランニング

梅雨の合間で朝から快晴、渋谷の朝6時台の気温は24度と夏らしくなってきました。ジ …

マラソン大会

東京・関東近郊で開催されるエントリー可能なマラソン大会

  2015/07/10    スポーツ, ランニング

夏が過ぎ、秋が終わる頃になるといよいよマラソンの季節!東京から日帰りで参加できる …

ランナーズニー

膝の痛み(ランナーズニー)の予防と治す方法のまとめ

  2015/07/10    スポーツ, ランニング

5月24日(日)のランニング中に膝を痛めてその後ストレッチなどを行い、期間をおい …

ランニング

【RUN】バテバテになりながも、何とか1時間のランニング

  2015/07/07    スポーツ, ランニング

膝の痛みから回復しそろそろ距離を伸ばそうと思ったものの、息が切れてしまい1時間で …

ランニング

【RUN】膝の痛みは順調に回復し1時間の快適ラン

  2015/06/30    スポーツ, ランニング

前回のランニングでようやく膝の痛みを感じることなく走れて、その回復ぶりを確認する …

ランニング

【RUN】膝の痛みはなくなったものの、息が続かず30分で終了

  2015/06/26    スポーツ, ランニング

5月25日のランニングの際に膝を痛めて、ストレッチなどでリハビリし、6月1日に約 …

run

【RUN】膝の痛みが再発し、42分7km走ったところでリタイア

  2015/06/07    スポーツ, ランニング

7日(日)朝6時の渋谷は風が心地よくまさにランニング日和の気候。 東京は今週にも …

ランニング

【RUN】膝の痛みはだいぶ回復し全快までもう少し

  2015/06/01    スポーツ, ランニング

今日は暑かった。。今まではランニング中に喉が渇いて水が飲みたくなることはなかった …